健康知道
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体温36.8度不属于发烧。正常体温范围通常在36.1-37.2度之间，实际体温受到测量方式、时间、个体差异等因素影响。
1、测量方式：腋温、口温、肛温等不同测量方式存在差异，腋温通常比口温低0.3-0.5度。
2、测量时间：清晨体温较低，下午至傍晚可能略高，昼夜波动不超过1度均属正常。
3、个体差异：老年人基础体温偏低，儿童代谢旺盛体温可能略高，女性排卵期体温升高0.3-0.5度。
4、外界干扰：剧烈运动、饮食、情绪激动或环境温度变化可能导致暂时性体温波动。
建议使用同一测量工具在安静状态下多次监测，若持续超过37.3度或伴有不适症状应及时就医。
夏季孩子反复咳嗽总不好可通过保持环境湿度、避免冷饮刺激、规范用药、排查过敏原等方式缓解。通常由空气干燥、冷饮刺激、呼吸道感染、过敏性咳嗽等原因引起。
1、保持环境湿度空调房空气干燥易刺激呼吸道，建议家长使用加湿器维持50%-60%湿度，每日开窗通风2次。
2、避免冷饮刺激冷饮会加重气道痉挛，家长需控制孩子摄入冰镇饮品，以常温白开水或蜂蜜水替代。
3、规范用药细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂；支原体感染可用阿奇霉素颗粒；过敏性咳嗽可选用孟鲁司特钠咀嚼片。
4、排查过敏原可能与尘螨、花粉等过敏有关，表现为夜间干咳为主。建议家长记录咳嗽发作场景，必要时进行过敏原检测。
咳嗽期间避免食用芒果、海鲜等易致敏食物，保证充足睡眠。若持续2周无改善或出现喘息、发热需及时就诊。
