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晚饭只吃玉米健康吗
提问时间:2023-10-18 08:28
|
1人回答
|
69次阅读
支原体
肺炎
发烧
问题描述:
晚饭只吃玉米健康吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-18 08:38
如果早饭午饭都正常吃晚饭只吃玉米,对身体健康是不会有影响的,不用太担心,玉米属于低热量的食物,而且饱腹感也比较强,如果想要减肥平时晚上可以吃玉米,但前提是要保证早晨和中午营养要均衡以免影响到身体健康出现营养不良
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