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非常容易紧张焦虑怎么办

提问时间：2022-04-09 18:42 | 1人回答 | 64次阅读

焦虑怎么办焦虑

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非常容易紧张焦虑怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-09 18:46

紧张焦虑能够选抗焦虑的药品，配合上情绪引导，行为医治能够做到双管齐下，医治的后果是比较好的。身边的亲人和也要给予足够的关心和关爱，在心里有压抑感的时候肯定要发泄出去。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食品。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食品。

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