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老人焦虑症如何治疗
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焦虑怎么办
焦虑症
焦虑
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老人焦虑症如何治疗
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老人焦虑症的治疗一般包括药物治疗和心理治疗两种。药物治疗包括抗抑郁药和抗焦虑药等,可以减轻症状,缓解痛苦,但需在医生的指导下使用。心理治疗包括认知行为疗法、行为疗法和支持性心理治疗等,能够帮助老人理解自己的焦虑情绪,解决焦虑的原因,提高自我调节能力。除此之外,老人还应该注意饮食健康、适量运动、保持良好的生活习惯,以减轻身心负担,改善情绪。
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