焦虑症属于精神疾病吗

提问时间：2025-07-09 17:41 | 1人回答 | 55次阅读

精神疾病焦虑症焦虑

问题描述：

焦虑症属于精神疾病吗

全部回答
共1条回答

崔界峰北京回龙观医院副主任医师回答时间：2025-07-09 18:31

焦虑症属于精神疾病，是精神障碍的一种常见类型。焦虑症主要表现为过度担忧、恐惧、紧张等情绪反应，可能伴有心悸、出汗、颤抖等躯体症状。

1、疾病分类

焦虑症在《国际疾病分类》中被明确归类为精神与行为障碍。根据临床表现可分为广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等亚型。这些类型均以情绪异常为核心特征，符合精神疾病的诊断标准。

2、发病机制

焦虑症与大脑神经递质失衡密切相关，特别是5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质的异常。遗传因素可能增加患病风险，部分患者存在家族聚集现象。长期压力或创伤事件也可能诱发疾病。

3、诊断标准

诊断需符合症状持续、社会功能受损等要求。医生会通过临床访谈、量表评估排除躯体疾病所致焦虑。典型症状包括持续6个月以上的过度担忧，伴有运动性不安和自主神经功能亢进表现。

4、治疗方式

治疗常采用药物与心理联合干预。常用药物包括帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药，以及劳拉西泮片等抗焦虑药。认知行为疗法能帮助患者调整错误认知，放松训练可缓解躯体症状。

5、预后管理

多数患者经规范治疗可显著改善症状。维持治疗期通常需要6-12个月，预防复发需定期复诊。建立规律作息、适度运动、社会支持等有助于长期康复，避免咖啡因和酒精摄入可减少症状波动。

焦虑症患者应保持良好作息，每天保证7-8小时睡眠，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等。饮食上多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，避免高糖分和刺激性饮品。建议学习正念冥想等放松技巧，建立稳定的社会支持系统，定期与医生沟通病情变化。症状加重时应及时就医调整治疗方案，不要自行增减药物。

上一个：肾阴虚能引起忧郁症吗下一个：强迫症会引起幻听吗

其它精选问题

推荐老是想轻生是不是抑郁 2025-07-10 11:28

老是想轻生可能与抑郁症有关，抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持、定期复查等方式干预。抑郁症通常由遗传因素、脑化学物质失衡、环境压力、童年创伤、慢性疾病等原因引起。 1、遗传因素：家族中有抑郁症病史的人更容易患病，这可能与基因有关。治疗方法包括心理治疗，如认知行为疗法，以及药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs中的氟西汀20mg每日一次、舍曲林50mg每日一次、帕罗西汀20mg每日一次。 2、脑化学失衡：抑郁症患者大脑中的神经递质如5-羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素水平异常。治疗可通过药物调节，如三环类抗抑郁药阿米替林25mg每日一次，以及单胺氧化酶抑制剂苯乙肼15mg每日一次。 3、环境压力：长期处于高压环境，如工作压力或家庭矛盾，可能诱发抑郁症。治疗方法包括心理治疗，如正念减压疗法，以及生活方式的调整，如增加户外活动和社交互动。 4、童年创伤：童年时期的虐待、忽视或其他创伤经历可能导致成年后抑郁症的发生。治疗可通过心理治疗，如眼动脱敏与再处理疗法EMDR，以及社会支持，如加入支持小组。 5、慢性疾病：患有慢性疾病如糖尿病、心脏病的人更容易出现抑郁症状。治疗可通过药物治疗，如抗抑郁药文拉法辛75mg每日一次，以及定期复查，监测病情变化。在日常生活中，抑郁症患者应注意保持均衡饮食，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果，以及富含维生素B的食物如全谷物、绿叶蔬菜。适量运动如散步、瑜伽有助于缓解抑郁症状。同时，建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜。与家人朋友保持沟通，寻求社会支持，避免孤立。定期复查，与医生保持联系，及时调整治疗方案。