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我是个产后妈妈,我的肚子怎么减都减不下来

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我是个产后妈妈,我的肚子怎么减都减不下来

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
孕期由于要养育胎儿,要摄入较多的营养,体重会增加,产后也需要进行哺乳,同时同样也需要摄入过多的营养。孕期加上产后体重的增加,这也是很常见的,一般在产后八九个月到一年身体恢复到接近孕前状态。平时要健康饮食,可以在营养师的指导下进行合理膳食。

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