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糖尿病人可以和不可以吃什么样的主食??

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糖尿病人可以和不可以吃什么样的主食??

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李辰韵
李辰韵 益阳市中心医院 主任医师
在临床上来看的话,如果是有糖尿病的病人的话,通常来看一般考虑不能够吃一些精细的粮食,像面粉之类的话最好要少吃,尽量的可以使用玉米面或者是豆类之类的来进行代替。他应该要注意的就是在生活中尽量多吃新鲜的蔬菜。

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脑梗死可能由糖尿病引起,但并非所有脑梗死都与糖尿病相关。糖尿病通过加速动脉粥样硬化、损害血管结构、导致血液高凝状态等机制显著增加脑梗死的风险。糖尿病患者需要特别关注血糖控制、血压管理和心脑血管健康,以预防脑梗死的发生。 1、糖尿病为何会引起脑梗死? 糖尿病是脑梗死的重要诱因之一。长期高血糖会损伤血管内皮,导致动脉硬化和血管狭窄,影响脑部供血。糖尿病患者的血液黏稠度常较高,促使血栓形成,增加脑梗死的发生概率。同时,高血糖还会引发全身炎症反应,使血管更容易堵塞。 2、如何预防糖尿病引发的脑梗死? 严格控制血糖水平,糖尿病患者应遵循医嘱,合理使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素等,以维持稳定血糖。注意血脂和血压的管理,可以在医生的指导下使用他汀类药物降低低密度脂蛋白胆固醇,同时选择适宜的降压药如ACEI、ARB类药物将血压控制在适当范围内。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动如快走、游泳和合理膳食减少高脂、高糖、高盐摄入,有助于改善心血管代谢健康,降低脑梗风险。 3、糖尿病患者发生脑梗的治疗措施有哪些? 如果糖尿病患者突发脑梗死,应尽早就医,强调“黄金3小时”的治疗窗,常用治疗方法包括: ① 溶栓治疗:适用于急性脑梗死患者,可使用阿替普酶等静脉溶栓药物快速溶解血栓; ② 血管内治疗:如脑血管机械取栓术,适合较大血栓患者,可快速恢复脑部血流; ③ 药物维持:出院后需坚持使用抗血小板药物如阿司匹林、他汀类药物和降糖药,从而控制病情复发。 糖尿病确实可能成为脑梗死的重要诱因,但通过血糖管理、改善生活方式等手段可以显著降低风险。如果糖尿病患者出现突发头晕、肢体无力、言语困难等症状,应立即就医,以争取最佳治疗时间,保护脑健康。

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