健康知道
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脚跟骨刺治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预更换软底鞋垫，减少长时间站立行走，控制体重减轻足跟负荷。
2、物理治疗进行足底筋膜拉伸，采用热敷或超声波理疗缓解局部疼痛僵硬。
3、药物治疗遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎镇痛。
4、手术治疗保守治疗无效时，可考虑骨刺切除术或足底筋膜松解术治疗。
日常坚持足部拉伸运动，选择支撑性好的鞋子，避免赤脚在硬地行走，注意足部保暖。
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