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亚健康
多吃皮蛋对身体有害吗?
提问时间:2022-06-22 20:29
|
1人回答
|
77次阅读
身体
问题描述:
多吃皮蛋对身体有害吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-22 20:45
如果吃皮蛋吃的比较多的话,是会危害到身体健康的。皮蛋里面含有铅元素过量食用会造成铅中毒的情况,导致进食者出现精神状态差,乏力等症状,一天吃一个皮蛋即可。皮蛋不宜多吃,一次性吃的比较多很容易伤害到身体。您要保证适量,日常生活中要注意合理的搭配自己的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,保证营养摄入均衡。
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