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更年期综合征,应该注意什么
提问时间:2023-03-02 13:22
|
1人回答
|
52次阅读
更年期
问题描述:
更年期综合征,应该注意什么
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-03-02 13:41
更年期的综合症主要表现失眠多梦,心烦意乱,月经紊乱等症状,更年期的患者可以经常的按摩身体,多吃一些含有豆制品的食物,这些食物可以调节激素代谢的情况,改善更年期身体不适的情况,平时还要注意保持良好的心态,避免压力过大,适当的增加运动锻炼,必要时还要口服药物治疗。
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