健康知道
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指甲起层可能由营养缺乏、外力损伤、真菌感染、皮肤疾病等原因引起。
1、营养缺乏长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B7可能导致指甲脆弱分层，需增加蛋类、瘦肉、深绿色蔬菜等富含相关营养素的食物摄入。
2、外力损伤频繁美甲、机械性撞击等物理刺激会破坏指甲板层状结构，应减少指甲外伤并保持适当长度。
3、真菌感染甲癣可能造成指甲增厚分层，伴随甲板变色或碎屑，可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4、皮肤疾病银屑病或扁平苔藓等皮肤病可能累及甲床，表现为甲板多层剥离，需针对原发病治疗如使用卡泊三醇、他克莫司等药物。
建议每日用橄榄油按摩甲周促进营养吸收，若分层持续加重或伴随疼痛需就诊皮肤科。
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