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孕早期可以吃什么菜

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孕早期可以吃什么菜

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕早期尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃点有营养的食物。韭菜芹菜,白菜,菠菜这种绿色的蔬菜都是可以的,怀孕期早期尽量多吃点含蛋白质高的食物,这样可以提高机体免疫力,有利于胎儿的发育。

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