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感冒还能继续喂奶吗

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感冒还能继续喂奶吗

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
感冒病毒通过呼吸道传播,宝妈需要佩戴好口罩,可以继续喂奶,不会通过乳汁传递给孩子,相反母亲体内产生抗体,可以通过乳汁传递给孩子,对孩子起到一定保护作用,如果宝妈感冒了,除了必须的喂养以外可以交给其他家属帮忙照看孩子,自己可以多喝温水,多休息,促进身体恢复。

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肝豆状核变性患者需严格控制铜摄入,饮食管理方法有低铜饮食、避免高铜食物、增加排铜营养素摄入、定期监测血铜水平。

1、低铜饮食

每日铜摄入量控制在1毫克以下,选择铜含量低于0.1毫克/100克的食物如精白米、鸡胸肉、苹果。

2、避免高铜食物

禁食动物肝脏、贝壳类海鲜、坚果、巧克力等铜含量超过2毫克/100克的食物,避免使用铜制餐具。

3、增加排铜营养素

适量补充锌制剂可抑制铜吸收,摄入优质蛋白帮助铜代谢,维生素B6有助于铜排泄。

4、定期监测指标

每3-6个月检测血清铜蓝蛋白和24小时尿铜排泄量,根据结果调整饮食方案和药物治疗。

建议在营养师指导下制定个性化食谱,烹饪时使用不锈钢或玻璃器皿,注意补充钙铁等矿物质预防缺乏。

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