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骨巨细胞瘤术后需通过伤口护理、康复训练、定期复查、营养支持和心理疏导等方式促进恢复。骨巨细胞瘤是常见的良性骨肿瘤，术后可能因肿瘤位置、手术范围等因素影响康复进程。
1、伤口护理
术后需保持手术切口清洁干燥，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象，遵医嘱更换敷料。若采用内固定术，需注意金属植入物周围皮肤有无异常。术后1-2周内避免剧烈活动，防止伤口裂开。出现发热或持续疼痛时需及时就医。
2、康复训练
根据肿瘤切除部位制定个性化康复计划。下肢手术者早期需借助拐杖或支具渐进负重，上肢手术者需进行关节活动度训练。物理治疗师指导下进行肌力训练，防止肌肉萎缩。康复期通常持续3-6个月，训练强度需逐步增加，避免过早负重导致病理性骨折。
3、定期复查
术后第1年每3个月需进行X线或MRI检查，监测肿瘤复发迹象。复查内容包括局部影像学评估、碱性磷酸酶等肿瘤标志物检测。若出现骨痛加重或新发肿块需提前就诊。长期随访需持续5年以上，复发多发生在术后2-3年内。
4、营养支持
术后需增加优质蛋白摄入促进骨愈合，每日建议补充牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。同时补充维生素D和钙剂，如碳酸钙D3片。贫血患者可适当增加动物肝脏、菠菜等富铁食物。避免高脂饮食影响药物代谢，戒烟酒以改善骨微循环。
5、心理疏导
术后可能出现肢体功能障碍或外观改变，易产生焦虑抑郁情绪。可通过病友互助小组进行心理调适，严重者需专业心理咨询。家属应协助患者建立康复信心，配合音乐疗法、正念训练等缓解压力。重返工作岗位前需进行职业能力评估。
术后恢复期间需维持均衡饮食，适量补充乳制品和深海鱼类。根据体能状况进行低强度运动如游泳、骑自行车，避免对抗性运动。保证每日7-8小时睡眠，睡前可进行热敷缓解肌肉紧张。严格遵医嘱使用抗骨质疏松药物，如阿仑膦酸钠片。出现异常肿胀或持续性疼痛时须立即复诊，警惕肿瘤复发或内固定失效。
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