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强迫症患者应该吃什么好

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强迫症患者应该吃什么好

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
强迫症患者应该注重饮食营养均衡,特别是多摄入富含维生素B、Omega-3脂肪酸、膳食纤维的食物,如谷物、坚果、蔬菜等。这些成分有助于调节神经系统、缓解焦虑症状,有效改善患者的情绪与行为。此外,强迫症患者应该注意避免刺激性食物,如咖啡因、大量糖类等,以免对病情产生不良影响。总而言之,强迫症患者的饮食选择应该注重平衡、健康、且有助于缓解症状。

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