健康知道
| 1人回答 | 57次阅读
硬度不够可通过生活干预、心理疏导、药物治疗及手术治疗等方式改善，通常由熬夜疲劳、焦虑紧张、血管病变、神经损伤等原因引起。
1、调整作息规律睡眠避免熬夜，适度运动增强体质，戒烟限酒，有助于恢复生理性功能。
2、心理疏导缓解焦虑抑郁情绪，伴侣共同参与沟通，减轻心理压力，改善因精神因素导致的功能障碍。
3、药物辅助西地那非、他达拉非、伐地那非等药物可帮助勃起，须在医生指导下使用，不可自行服药。
4、手术介入阴茎血管重建术或假体植入术适用于严重器质性病变患者，需经专业评估后实施。
日常注意均衡饮食，多吃蔬菜水果和优质蛋白，保持心情舒畅，出现持续症状应及时就医。
