李峰
临汾市人民医院
副主任医师
一般来说患者主要是依靠饮食的调整少吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒，保持充分的休息，对于症状持续不能缓解的患者，应该及时到医院就诊，以免延误病情，造成危险。胃胀嗝气在中医看来，主要是腑气不通的表现，胃气上逆，还会造成恶心呕吐。考虑是消化道疾病引起的，建议您及时去医院检查下，查明病因后有针对性的治疗，不排除有胃食管返流的可能。注意休息，保持充足的睡眠，清淡饮食，尽量吃容易消化的食物，忌生冷、辛辣刺激性食物，饮食要有规律，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，适当的做些锻炼，增强体质。消化不良、脾胃虚弱也可导致该症状，可以服用健胃消食片缓解消化不良，香砂养胃丸、保和丸、附子理中丸、人参健脾丸进行调理，也可以吃大山楂丸帮助消化，多运动，多吃水果蔬菜，饮食要清淡，保持良好的情绪和充分的休息，时刻注意血糖。恶心胃胀想吐嗝气头晕，可能是由于中暑导致的，首先要多注意休息，同时服用藿香正气水进行调理，多喝水。
