鼻炎手术要休息多久？

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鼻炎手术

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鼻炎手术要休息多久？

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张立红北京大学人民医院主任医师

鼻炎手术一般需要休息7-14天，具体时间与手术方式、个人恢复情况有关。

鼻内镜手术等微创操作创伤较小，术后1-3天鼻腔填塞物取出后即可恢复基本活动，但需避免剧烈运动和重体力劳动。术后3-7天是黏膜修复关键期，可能出现轻微渗血或分泌物增多，建议居家静养并按时冲洗鼻腔。传统开放性手术涉及鼻甲切除或鼻中隔矫正时，术后7-10天需拆除缝线，期间应严格避免擤鼻、弯腰等动作。部分患者术后2周内可能仍有鼻塞或嗅觉减退，属于正常恢复过程。所有类型手术后均需遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，并定期复查内镜评估愈合情况。

术后应保持环境湿度40%-60%，每日饮水超过1500毫升以稀释分泌物。饮食选择温凉软食如粥类、蒸蛋，避免辛辣刺激及过热食物。睡眠时垫高枕头30度可减轻鼻腔充血，外出佩戴口罩防护粉尘。若出现持续发热、剧烈头痛或大量鲜红色鼻出血，须立即返院处理。

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儿童鼻窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、热敷、饮食调节和手术治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻腔结构异常等因素引起。 1、药物治疗：抗生素如阿莫西林颗粒125mg/次，每日三次、头孢克洛干混悬剂10mg/kg，每日两次可用于细菌感染；抗组胺药如氯雷他定糖浆5ml/次，每日一次可缓解过敏症状；鼻用激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂每日一次，每次一喷有助于减轻炎症。 2、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器每日冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，缓解鼻塞和炎症。建议每日早晚各一次，每次冲洗持续1-2分钟。 3、热敷：用温热毛巾敷在鼻部，每次10-15分钟，每日2-3次。热敷可促进局部血液循环，减轻鼻窦区的肿胀和疼痛，缓解鼻塞症状。 4、饮食调节：避免辛辣、油腻和过甜食物，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉。适当增加饮水量，保持鼻腔湿润，有助于分泌物排出。 5、手术治疗：对于药物治疗无效或鼻腔结构异常的患儿，可考虑手术治疗。腺样体切除术和鼻窦开放术是常见的手术方式，有助于改善鼻腔通气功能，缓解鼻窦炎症状。儿童鼻窦炎的治疗需结合饮食和运动护理。建议患儿保持清淡饮食，避免过敏原，适量进行户外活动，增强体质。同时，家长需注意室内空气湿度，避免干燥环境，定期清洁鼻腔，预防复发。