健康知道
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宝宝只喝奶不喝水一般不会脱水，母乳或配方奶中含有大量水分可以满足日常需求。但在高温环境、发热或腹泻等特殊情况下可能需要额外补水。
母乳中水分占比接近90%，配方奶冲泡时也按比例含有充足水分。健康足月婴儿通过规律哺乳即可维持体液平衡，尿液呈淡黄色且每天有6-8次排尿说明水分摄入足够。6个月内婴儿的肾脏发育尚未完善，过量饮水反而可能加重肾脏负担或影响奶量摄入。
当宝宝出现持续高热、呕吐腹泻、尿量明显减少或尿液深黄时，可能存在脱水风险。夏季长时间处于空调房或户外高温环境，也可能通过皮肤丢失更多水分。这些情况下可在医生指导下少量多次补充温水或口服补液盐，同时保持原有哺乳频率。
观察宝宝精神状态、皮肤弹性和尿量是判断脱水的重要指标。家长无需强迫健康婴儿额外饮水，但需注意环境温度调节与异常症状监测。若出现囟门凹陷、嗜睡等中重度脱水表现，应立即就医处理。
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