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神经衰弱的病因是什么

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神经衰弱的病因是什么

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
引起神经衰弱的原因有很多,如长时间的过度用脑、生活学习压力过大、不规律的作息、精神刺激过大等。建议平时要注意饮食清淡,不要经常吃冷食,这样容易伤脾胃,注意工作和休息的结合,要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。

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情绪强烈程度和持续时间与生活事件和处境不相称,并且伴有睡眠障碍,头部不适感,以及个别内脏功能轻度和中度障碍。患者经常主诉痛苦。主要情绪症状是烦恼,易激惹,心情紧张。

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