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怎么预防骨质疏松?

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怎么预防骨质疏松?

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
骨质疏松症给我们广大的患者生活带来极大不便,身心遭受极大的痛若,临床上一般治疗的效果又差,高龄患者一旦出现骨折很可能会危及生命。预防措施:注意合理的饮食,多食用鱼、虾、牛奶、乳制品类含钙、磷高的食物,坚持长期的有效的预防性补充钙质,对已经形成的骨质疏松症患者应给予积极进行抑制骨吸收,促进骨形成药物治疗。

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