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来例假可以食用一点桂圆吗?

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来例假可以食用一点桂圆吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
女性在月经期间可以适度吃一些龙眼,但不能过量。龙眼又称龙眼,具有壮阳益气、养血安神、润肤养颜的功效,可用于治疗贫血、心悸、失眠健忘、产后虚弱。宫寒痛经的人在经期吃龙眼是有益的。吃得太多只会导致月经增加或月经延长。适量吃几片没问题。月经期间吃龙眼可以补充经血。此外,经期应适当补充营养,吃富含蛋白质和维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、瘦肉,尽量少吃冷、辣、刺激的食物,保证充足睡眠,注意保暖,不要进行剧烈运动。

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推荐 女生私下痒是什么原因造成的

女生会阴瘙痒可能由外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、接触性皮炎、阴虱病等原因引起。会阴瘙痒通常表现为局部皮肤发红、灼热感、异常分泌物增多等症状,建议及时就医明确诊断。

1、外阴阴道假丝酵母菌病

外阴阴道假丝酵母菌病主要由假丝酵母菌感染引起,可能与长期使用抗生素、免疫力下降等因素有关。患者可能出现白色豆腐渣样分泌物,伴有明显瘙痒和灼痛感。治疗可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉素阴道栓等药物,同时保持会阴清洁干燥。

2、细菌性阴道病

细菌性阴道病通常由阴道内菌群失衡导致,可能与频繁冲洗阴道、多个性伴侣等因素相关。常见症状包括灰白色稀薄分泌物伴鱼腥味,瘙痒程度较轻。治疗需在医生指导下使用甲硝唑阴道泡腾片、克林霉素磷酸酯阴道凝胶等药物,避免穿紧身化纤内裤。

3、滴虫性阴道炎

滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染引起,主要通过性接触传播。典型表现为黄绿色泡沫状分泌物,伴有剧烈瘙痒和排尿疼痛。治疗需遵医嘱口服甲硝唑片或替硝唑片,性伴侣需同时治疗,治疗期间避免性生活。

4、接触性皮炎

接触性皮炎多因对卫生巾、洗涤剂等物品过敏所致,表现为接触部位红斑、丘疹伴瘙痒。需立即停用可疑致敏产品,局部可涂抹丁酸氢化可的松乳膏,严重时口服氯雷他定片。日常应选择无香型卫生用品,避免过度清洁会阴部。

5、阴虱病

阴虱病由阴虱寄生引起,通过密切接触传播。特征为剧烈瘙痒且夜间加重,可见灰蓝色斑点或肉眼可见的虱虫。治疗需剃除阴毛并煮沸消毒衣物,外用苯甲酸苄酯洗剂或扑灭司林霜,家庭成员需同步检查治疗。

日常应注意会阴部清洁,选择棉质透气的内裤并每日更换,避免使用刺激性洗液冲洗阴道。饮食上减少辛辣食物摄入,保持规律作息以提高免疫力。若瘙痒持续超过3天或伴随分泌物异常、溃疡等症状,须尽快至妇科就诊,切勿自行滥用药物或冲洗阴道,以免破坏正常菌群平衡。

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