健康知道
| 1人回答 | 78次阅读
牛皮癣患者需注意皮肤保湿、避免刺激、调节心理状态和规范用药。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，医学上称为银屑病，主要表现为红斑、鳞屑和瘙痒。
1、皮肤保湿每日使用无香料保湿霜，避免皮肤干燥加重鳞屑。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟内，沐浴后立即涂抹保湿剂。
2、避免刺激减少搔抓摩擦，选择纯棉宽松衣物。避免接触化学洗涤剂、酒精等刺激性物质，防止诱发同形反应。
3、心理调节焦虑抑郁可能加重病情，可通过正念冥想缓解压力。必要时寻求心理咨询，建立积极治疗信心。
4、规范用药遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或阿维A胶囊等药物。避免自行增减药量或滥用激素类药物。
保持规律作息，戒烟限酒，适量补充富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物。病情变化时及时复诊调整治疗方案。
甲床损伤可通过观察指甲颜色变化、局部疼痛程度、甲板形态异常以及出血肿胀情况判断。
1、颜色变化：健康甲床呈粉红色，若出现紫红色淤血或苍白缺血表现，提示可能存在甲床毛细血管破裂或压迫性损伤。
2、疼痛程度：轻触指甲诱发剧烈疼痛，或持续存在搏动性疼痛，常与甲床撕裂伤、甲下血肿等机械性损伤相关。
3、甲板异常：指甲出现纵向裂纹、横向凹陷或与甲床分离，可能反映甲床基质受损，常见于外伤或真菌感染。
4、出血肿胀：甲周皮肤淤青伴甲下积血，或甲襞明显隆起，多由挤压伤导致甲床组织水肿和微血管破裂。
建议避免自行剥离指甲，保持患指清洁干燥，48小时内冷敷可减轻肿胀，若出现化脓或指甲完全脱落需及时就医。
.jpg)
