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健身左旋肉碱的危害及副作用

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左旋肉碱 副作用 健身
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健身左旋肉碱的危害及副作用

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
左旋肉碱主要用于减肥瘦身，其主要是通过促进脂肪的分解功能，减少体内的脂肪含量，来达到减肥瘦身的效果。左旋肉碱副作用比较少，常见的副作用有引起头晕、恶心、食欲降低、失眠、心慌、心情低落、排便次数增多等症状。
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