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吃芒果导致的皮肤黄通常无须特殊处理,停止食用芒果后1-2周可逐渐消退。皮肤发黄可能与芒果中β-胡萝卜素过量摄入有关,若伴随瘙痒或皮疹需就医排查过敏反应。
芒果富含β-胡萝卜素,短期内大量食用可能导致暂时性皮肤黄染,尤其手掌、足底等部位明显。这种色素沉积属于生理性现象,不会损害肝功能或健康。日常可通过多喝水加速代谢,避免同时大量进食胡萝卜、南瓜等高胡萝卜素食物。若因过敏出现皮肤红肿、丘疹,需立即停食芒果并冷敷缓解,必要时遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏或炉甘石洗剂。
芒果过敏引起的皮肤反应可能伴随呼吸道水肿等严重症状,如出现呼吸困难、喉头紧迫感应紧急就医。长期皮肤发黄且无芒果摄入史者需排查肝胆疾病,通过肝功能检测和超声检查明确病因。日常护理建议用温水清洁皮肤,避免暴晒加重色素沉积,过敏体质者初次食用芒果可先少量测试。