如果是除了打喷嚏、快走、上楼、打哈欠等这些情况下，都会有尿液不自主的流出来，这个时候的症状就比较严重了，那就需要进行评估一下，需要哪一种治疗方式比较恰当，包括手术的这种治疗方式也是一种选择，这要根据不同的病情来进行判断。打喷嚏小便出来这个情况实际上对于女性，尤其是中老年的女性，它是一个比较常见的临床表现，如果没有一些其他的症状，比如说尿频、尿急、尿痛这些表现，就要高度怀疑是不是有一个压力性尿失禁。如果打喷嚏小便出来偶尔发生，那这个问题不大，可以做一些加强盆底肌肉的训练，比如可以做收缩盆底肌肉，类似憋大便这种功能的训练，训练之后可以增强一下盆底肌肉的强度，就会缓解或者是改善，但是需要坚持下去。
