健康知道
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儿童呼吸频率因年龄而异，新生儿每分钟40-60次，1岁以下30-40次，1-3岁25-30次，3岁以上20-25次。
1、新生儿期：呼吸频率最快，主要与肺发育不成熟有关，家长需观察有无鼻翼扇动或呻吟等异常。
2、婴儿期：呼吸逐渐平稳，若持续超过40次可能提示呼吸道感染，建议家长记录安静睡眠时的呼吸次数。
3、幼儿期：活动后呼吸增快属正常现象，但安静时超过30次需警惕哮喘或先天性心脏病。
4、学龄期：接近成人频率，剧烈运动后呼吸加快应在10分钟内恢复，否则需排查贫血或代谢性疾病。
测量呼吸应在孩子熟睡时进行，使用秒表计数胸廓起伏次数，避免在哭闹或进食后立即测量。
小儿胃肠型感冒可通过调整饮食、补充水分、药物治疗及物理降温等方式缓解，通常由病毒感染、饮食不当、腹部受凉或免疫力低下引起。
1、调整饮食选择米汤、米粥等清淡流食，避免油腻或高糖食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分通过口服补液盐或淡糖盐水预防脱水，每次呕吐或腹泻后补充50-100毫升液体。
3、药物治疗蒙脱石散可保护胃肠黏膜，枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，必要时使用对乙酰氨基酚退热。
4、物理降温体温超过38.5℃时采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦拭。
家长需密切观察患儿精神状态与尿量，若出现持续高热、嗜睡或尿量明显减少应及时就医，恢复期可逐步添加苹果泥、蒸胡萝卜等易消化辅食。
