健康知道
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产妇膝盖痛可能由生理性缺钙、产后韧带松弛、过度劳累、骨关节炎等原因引起。
1、生理性缺钙：妊娠期及哺乳期钙需求增加，可能导致血钙降低引发关节疼痛。建议增加含钙食物摄入，遵医嘱补充钙剂。
2、产后韧带松弛：孕期松弛素持续作用使关节稳定性下降，易出现劳损性疼痛。可通过产后康复训练增强肌肉力量。
3、过度劳累：抱婴姿势不当或长期负重易导致膝关节劳损。应注意休息并采用正确哺乳姿势，局部热敷缓解症状。
4、骨关节炎：可能与既往关节损伤或体重增加有关，表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物。
建议哺乳期避免自行用药，疼痛持续加重需及时就诊骨科或康复科，日常注意膝关节保暖并控制体重增长。
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