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预防脑血栓经常吃什么食物好
提问时间:2023-01-13 15:28
|
1人回答
|
91次阅读
预防脑血栓
脑血栓
血栓
问题描述:
预防脑血栓经常吃什么食物好
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-01-13 15:38
预防脑血栓可以多吃以下食物:1.海带富含岩藻多糖,可以降低胆固醇,一定程度上预防脑血栓。2.西红柿中富含多种维生素,有利于血管的弹性,促进脂肪的分解,起到预防的作用。3.玉米中的不饱和脂肪酸中含有大量的亚油酸,可以促进胆固醇的代谢,软化血管。4.芹菜的含钾量较高,并且有丰富的膳食纤维,减少脂肪在体内的积累,促进血液的循环。
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