健康知道
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头晕无力血压低可能由脱水、体位性低血压、贫血、心律失常等原因引起，可通过补液、调整体位、补充铁剂、药物治疗等方式缓解。
1. 脱水水分摄入不足或大量出汗导致血容量减少，引发低血压。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免剧烈运动后未及时补水。
2. 体位性低血压快速起身时血压调节异常，常见于老年人。起身时需缓慢动作，可穿弹力袜改善静脉回流，必要时医生可能开具米多君等药物。
3. 贫血血红蛋白不足导致携氧能力下降，多与缺铁有关。需增加红肉、动物肝脏等富含铁食物，医生可能建议服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物。
4. 心律失常心跳过缓或房室传导异常导致心输出量不足，可能伴随心悸。需心电图确诊，医生会根据情况使用阿托品、异丙肾上腺素或安装起搏器。
日常需保持规律作息，避免长时间站立，监测血压变化，若症状反复或加重应及时就医排查器质性疾病。
