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哺乳期间感冒多数情况下可以继续喂奶,感冒病毒通常不会通过乳汁传播给婴儿。哺乳期感冒需注意飞沫隔离、手部清洁、避免过度疲劳、监测体温变化。
1、飞沫隔离母亲哺乳时应佩戴口罩,避免说话或咳嗽时飞沫直接接触婴儿面部,降低呼吸道病毒风险。
2、手部清洁接触婴儿前用肥皂流水洗手至少20秒,尤其打喷嚏或擤鼻涕后,可减少病毒通过手部传播概率。
3、避免疲劳感冒期间需增加休息时间,哺乳间隙尽量平躺,睡眠不足可能延长病程并影响乳汁分泌量。
4、体温监测发热超过38.5℃时应暂停哺乳并及时就医,可能与乳腺炎或细菌感染有关,需医生评估后用药。
哺乳期感冒可适量饮用姜茶、蜂蜜水,若需用药可选择对乙酰氨基酚、右美沙芬等哺乳期相对安全药物,所有药物均须在医生指导下使用。