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手肘骨折可通过制动固定、物理治疗、药物治疗及手术修复等方式康复治疗,康复进程需配合医生指导分阶段进行。
1、制动固定早期使用石膏或支具固定骨折部位,避免关节活动造成二次损伤,固定时间通常为4-6周,期间需定期复查X线观察骨痂形成情况。
2、物理治疗拆除固定装置后通过关节松动训练、超声波治疗及冷热敷交替等方法恢复关节活动度,改善局部血液循环,预防肌肉萎缩和关节僵硬。
3、药物治疗遵医嘱使用阿仑膦酸钠抑制骨吸收、骨肽片促进骨形成,疼痛明显时可短期服用塞来昔布,同时建议补充维生素D和钙剂。
4、手术修复严重粉碎性骨折或伴有血管神经损伤时需行切开复位内固定术,术后早期开展被动关节活动,配合脉冲电磁场治疗加速骨愈合。
康复期间保持高钙饮食,适当食用乳制品和深海鱼类,避免患肢提重物,逐步进行屈伸旋转等抗阻训练直至功能完全恢复。