不想得糖尿病怎么办啊

提问时间：2022-06-16 07:51 | 1人回答 | 66次阅读

糖尿病

问题描述：

医生我在一个月前血糖7.8左右，因为我还年轻，于是我开始克制少喝饮料，每晚运动，睡前五个小时不进食，后来血糖一直正常，现在刚刚血糖，左手6.2空腹，右手6.0，我还这么年轻，我该怎么恢复胰岛健康？我不想得糖尿病

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陈小红吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-06-16 08:07

你的生活方式是比较合理的。你只要保持下去，目前的血糖只是临界的，不能说你有糖尿病，除了饮食控制以外，你还要多锻炼锻炼身体，因为肥胖是糖尿病的一大因素，你要控制体重。平时也要严格的控制主食。

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陈小红 吉林大学第一医院 主任医师 回答时间：2022-06-16 08:07

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