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内分泌问题能自己调整吗？

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内分泌问题能自己调整吗？

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谢雄民
谢雄民 佳木斯大学附属第二医院 主治医师
饮食环境改变，劳累过度或是精神紧张等都可以引起内分泌功能紊乱。平时注意饮食，避免熬夜和精神紧张，保持良好的心态。
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