宝宝发烧时，不推荐使用酒精擦拭身体降温，因为可能引发酒精中毒或刺激皮肤，对宝宝的健康存在潜在危险。更安全有效的降温方式包括物理降温、药物退烧和充足的水分摄入。
1、为什么不要用酒精擦拭？
酒精通过挥发带走热量，虽然短时间内可能降低皮肤表面温度，但它不会深层次改善宝宝的核心体温。宝宝皮肤娇嫩，酒精容易被吸收进入体内，可能导致酒精中毒等风险。同时，酒精擦拭可能引发皮肤刺激和过敏，给宝宝带来不适。
2、物理降温怎么做？
更安全有效的物理降温方式包括：
温水擦拭：用接近宝宝体温的温水32-34°C轻轻擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等部位，可帮助扩张毛细血管，促进散热。
适度通风：保持室内温度适宜，穿着薄软透气的衣物，避免过度捂被子使体温进一步升高。
冰敷辅助：用冰袋裹上毛巾后放在宝宝额头等部位，每次时间尽量短一些，防止冻伤皮肤。
3、药物退烧可选什么？
如果宝宝体温超过38.5°C且伴随明显不适，可考虑使用儿童专用的退烧药物，但一定遵医嘱服用：
对乙酰氨基酚：适用于3个月以上宝宝，主要针对轻至中度发热。
布洛芬：适用于6个月以上宝宝，可缓解发热和炎症引起的不适。
避免阿司匹林：因其可能导致严重副作用如瑞氏综合征，不推荐给儿童使用。
4、补充水分和护理要点
退烧的同时，要注意宝宝的水合作用，多给宝宝喂水、稀释果汁或母乳，防止脱水。密切观察孩子的精神状态和体温变化，出现持续高热、不退热或伴随抽搐、嗜睡、皮疹等异常症状时，要立即就医。
宝宝发烧时不建议用酒精擦拭降温，优先选择安全有效的物理降温和药物治疗。家长在护理时要保持耐心，注意观察病情变化。如有任何疑问或症状加重，请及时咨询儿科
