得了麦粒肿时，需要注意保持眼部清洁、避免挤压或揉搓患处，并根据症状轻重选择适当的治疗方法，如局部热敷、药物治疗或必要时就医。麦粒肿通常由细菌感染引起，若不加以处理可能导致进一步感染。
1、避免用手接触患处
麦粒肿是一种眼睑腺体的急性化脓感染，由于手上的细菌可能加重感染，得了麦粒肿后要尽量避免揉眼睛。无论是清洁眼部还是涂药膏，都需先用温水和肥皂洗净双手。使用干净的棉棒或纱布清理分泌物，避免感染扩散到其他部位。
2、热敷促进缓解
对轻度麦粒肿，可通过局部热敷帮助缓解。用干净的毛巾用温水浸湿后，捂在患处，每次热敷约10-15分钟，每天2-3次，热敷可以促进血液循环，加速脓液排出。但注意水温不能过高，以免烫伤皮肤。
3、使用药物治疗
当麦粒肿发炎较严重，可在医生指导下使用抗菌眼膏或抗生素眼药水，如氧氟沙星眼膏、红霉素眼膏等有助于抗感染。切勿自行使用含有激素成分的药物，避免引起其他副作用。如果伴随明显疼痛和红肿，也可以咨询药师选择合适的抗炎镇痛药物。
4、重症需及时就医
若麦粒肿不见好转，反而红肿加重或伴随发热、视力下降等症状，需及时到眼科就医。医生可能通过切开引流脓液的方式减轻症状，也可能配合口服抗生素控制感染，防止病情进一步恶化。
5、注意日常清洁与饮食调整
日常要保持面部清洁，尤其是眼部卸妆彻底，避免化妆品残留引发炎症。饮食上减少摄入辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果，提高自身免疫力，促进恢复。
麦粒肿虽然是常见的眼睑疾病，但若处理不当可能诱发更严重的并发症。注意日常护理，症状明显时及时就医，是有效管理麦粒肿的重要措施。
