健康知道
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腹泻可能由饮食不当、感染、肠道功能紊乱、慢性疾病等原因引起，其原理是肠道蠕动加快或水分吸收障碍导致粪便含水量增加。
1、饮食不当食用生冷、变质或过敏食物刺激胃肠黏膜，引发渗透性腹泻。建议暂停可疑食物，补充电解质水，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、病原体感染病毒或细菌产生的毒素导致分泌性腹泻，多伴发热、腹痛。需进行粪便检测，根据病原体选用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物。
3、肠易激综合征自主神经紊乱引发动力性腹泻，常与焦虑相关。可通过低FODMAP饮食调节，必要时使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、曲美布汀改善症状。
4、炎症性肠病克罗恩病等导致渗出性腹泻，伴随血便、体重下降。需肠镜确诊，采用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等控制炎症反应。
腹泻期间建议选择低渣饮食，避免乳制品和高纤维食物，症状持续超过48小时或出现脱水需及时就医。
