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经常性消化不良怎么办?

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经常性消化不良怎么办?

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王靖
王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师
如果经常出现消化不良的情况,这一般和胃部吸收功能变弱有很大的关系当胃粘膜长期遭遇慢性炎症刺激,以后就很可能会再次出现这样的症状,可以首先动用许多守护胃粘膜的药物来实施救治,能很好的纾解胃部不适的症状,平时也必须留意多吃许多,健脾胃助消化的食物。特别注意可以用中药调理,还是很要遵循医生的医嘱,按时服药,保持乐观的心态。

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我们中医里有句话叫肚腹三里留,大致意思就是胃肠消化方面的问题足三里就能治好,养胃、复胃扎针的方法效果好,按摩刮痧等其他方法效果也一样。可以按足三里穴,脾胃是后天之本足三里就是人体里的一株灵芝仙草,用好它几乎包治百病,足三里的是足阳明经的合穴,对消化系统有双向良性调节的作用,比如腹泻按摩可以止泻,便秘按摩可以通便。四缝穴是经外奇穴,是消化宿食化积滞的专用穴位,原被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实成人也可以用。

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