健康知道
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月经提前可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起，可通过调节生活方式、药物治疗、激素疗法、手术切除等方式干预。
1、精神压力长期焦虑或情绪波动可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期缩短。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。
2、过度节食短期内体重骤降可能造成雌激素分泌不足，引发月经紊乱。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和铁元素摄入。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片或二甲双胍缓释片。
4、子宫肌瘤黏膜下肌瘤易导致经期紊乱，多伴随经量增多。根据肌瘤大小可选择米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物或宫腔镜手术。
日常保持适度运动，避免生冷刺激食物，记录月经周期变化并及时复查妇科超声。
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