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如何治疗足跟痛?

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如何治疗足跟痛?

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李成白
李成白 中日友好医院 主任医师
考虑是跟腱炎的表现,建议急性期可以口服塞来昔布配合热敷按摩理疗进行对症治疗,注意休息,避免患肢的过度活动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物促进康复。

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推荐 肌腱神经断了能恢复吗

肌腱神经断裂多数情况下可以恢复,恢复效果与断裂程度、治疗时机、康复训练等因素有关。

1、断裂程度:

部分断裂的肌腱神经通过手术吻合和康复训练可较好恢复,完全断裂需尽早手术修复。

2、治疗时机:

伤后6小时内为黄金修复期,超过1个月未处理可能导致肌肉萎缩和功能永久丧失。

3、康复训练:

术后需进行循序渐进的肌力训练和感觉再教育,帮助神经再生和功能重建。

4、年龄因素:

儿童神经再生能力强于成人,老年人恢复速度较慢且可能遗留部分功能障碍。

建议术后补充优质蛋白和维生素B族,避免吸烟饮酒,严格遵医嘱进行康复锻炼。