健康知道
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七个月宝宝拉肚子一般可以喝米油，但需观察是否出现过敏或消化不良。米油是米汤上层的浓稠液体，含有淀粉和少量营养素，适合作为腹泻期间的过渡食物。
米油质地温和，容易消化吸收，不会加重胃肠负担。其中的淀粉成分可帮助稳定肠道蠕动，缓解腹泻症状。制作时应选用新鲜大米，充分熬煮至米粒完全软烂，过滤后取上层清液。喂养时温度控制在37-40摄氏度，初次尝试需少量喂食1-2勺，确认无异常后再逐渐增量至每次30-50毫升。腹泻期间可替代部分奶量，每日喂养2-3次，但不宜完全替代母乳或配方奶。
部分宝宝可能对米油中的成分敏感，出现皮疹、呕吐或腹泻加重。早产儿或伴有乳糖不耐受的宝宝需谨慎尝试。若腹泻伴随发热、血便、持续呕吐或尿量减少，应立即停止喂养并就医。米油营养密度较低，长期单一喂养可能导致营养不良，恢复期需逐步添加米粉、苹果泥等低渣辅食。
腹泻期间需注意补充口服补液盐预防脱水，每次排便后喂食5-10毫升补液盐。保持餐具清洁消毒，米油应现做现吃避免变质。观察宝宝精神状态和尿量，若腹泻超过3天无改善或出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现，应及时就医排查轮状病毒感染等病因。恢复饮食后优先补充锌制剂促进肠黏膜修复，遵医嘱使用蒙脱石散或益生菌制剂调节肠道功能。
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