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孕前饮食注意事项有哪些
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1人回答
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问题描述:
孕前饮食注意事项有哪些
全部回答
共
1
条回答
刘晗
山东大学齐鲁医院
副主任医师
怀孕和分娩都要有良好的生育和育儿条件,因此在准备怀孕时身体必须处于良好状态,注意避免服用补品,避免吃辛辣食物,不要吃高糖食物,烹饪时注意少吃味精。此外,注意不要食用腌制食品,避免食用含有添加剂的食品和受污染的食品。最后,夫妻双方应注意避免吸烟和饮酒。
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