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过度减肥会导致脱发吗

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过度减肥会导致脱发吗

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周菊
周菊 应急总医院 副主任医师
过度的节食会造成身体的营养丢失,以至于出现这样的脱发现象,还含有因素就是洗发水的使用、睡眠是否充足都有关系。调养的时候从饮食开始,适当吃一些黑芝麻、黑豆、坚果核桃、花生等,能对头发补充一些营养。

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