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抑郁症的初期表现是什么啊？

提问时间：2022-09-29 13:25 | 1人回答 | 78次阅读

抑郁症抑郁

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抑郁症的初期表现是什么啊？

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刘艳芳

刘艳芳第二军医大学长海医院副主任医师回答时间：2022-09-29 13:41

得了抑郁症，首先要学会调整好自己的心态，树立正确的世界观人生观还有价值观，要多参加一些户外活动，多和朋友们在一起，不要总是一个人，要需找自己感兴趣的事情去做，多做一些户外运动，看一些搞笑积极的电视剧或者电影，调整自己的心态。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要。应尽量避免外界环境的不良刺激。目前临床上主要采用西药，中药和心理治疗.

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