首页 > 妇产科 > 妇科

多囊卵巢综合征闭经怎么办

| 1人回答 | 43次阅读

问题描述:
多囊卵巢综合征闭经怎么办

全部回答
1条回答

咸国哲
咸国哲 山东省立医院 主任医师
多囊卵巢综合征引起的闭经常需综合治疗,包括调节内分泌、恢复排卵功能、规范生活方式等。建议尽早就医,明确病因,采取药物治疗、饮食调整与运动管理相结合的方法,以改善月经紊乱状况。
1、内分泌失调是主因,需要药物干预
多囊卵巢综合征PCOS导致的闭经多与体内雄激素水平升高和黄体生成素LH分泌异常有关。治疗首选药物往往是口服避孕药,这类药物可帮助调节月经周期,抑制雄激素过多分泌。推荐三类常见药物:
复方短效避孕药如达英-35:改善月经周期的规律性,同时降低雄激素水平。
二甲双胍:适用于胰岛素抵抗合并PCOS患者,有助于降低血糖并间接调节内分泌。
来曲唑:如果有生育需求,来曲唑可以通过刺激排卵来改善生育能力。
治疗期间需定期监测激素水平和卵巢情况,在医生指导下调整药物剂量。
2、肥胖和胰岛素代谢异常,需饮食调控助力
不少PCOS患者伴有胰岛素抵抗与腹型肥胖,体重过重可能进一步加剧激素失衡,使闭经加剧。通过合理饮食可以优化代谢环境促进排卵。建议饮食原则如下:
采用低GI血糖生成指数食品,例如全谷物、豆类、蔬菜等,减少快速升高血糖的食物摄入如白糖、糕点。
控制热量摄入,减少高脂肪、高热量食物,优先选择优质蛋白质如鱼肉、鸡蛋和健康脂肪如坚果、亚麻籽油。
避免过度节食,每餐保证膳食均衡。
3、久坐不动问题突出,要增强体力活动
缺乏运动会导致体重增加和胰岛素敏感性下降,使PCOS症状恶化并影响月经恢复。规律运动可以帮忙改善体内代谢,加强卵巢功能,可考虑以下动作:
每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。
增加肌肉训练,如举哑铃或瑜伽,可以提高基础代谢率并减少体脂比例。
避免剧烈运动,以免增加人体压力负荷。
恢复月经的时间可能因个人病情而异。部分患者通过上述方法能在数月内月经逐步回归,但需持之以恒。
PCOS引发的闭经非小问题,早诊早治非常重要。规范用药、饮食运动相结合是多方位改善策略,若长期治疗无效,请及时就医复查,以排除其他可能的疾病或进一步调整治疗方案。

其它精选问题

推荐 盆腔炎会不会影响生育

盆腔炎可能影响生育,其发生与多种因素有关,包括感染、卫生习惯不良、免疫力低下等。盆腔炎可通过抗生素治疗、手术治疗等方式缓解症状,但严重情况下可能导致输卵管粘连、阻塞等问题,进而影响受孕能力。 1、感染:盆腔炎通常由细菌感染引起,常见病原体包括淋球菌、衣原体等。感染可能导致输卵管炎症,进而影响卵子与精子的结合。治疗以抗生素为主,如阿莫西林胶囊500mg每日三次、甲硝唑片400mg每日两次,需遵医嘱使用。 2、卫生习惯:不良的卫生习惯可能增加盆腔炎的风险,如不洁性行为、经期卫生不当等。改善卫生习惯是预防盆腔炎的重要措施,建议每天清洗外阴,避免使用刺激性洗液,经期勤换卫生巾。 3、免疫力低下:免疫力低下的人群更容易发生盆腔炎,如长期熬夜、压力大、营养不良等。增强免疫力有助于预防盆腔炎,建议保持规律作息,均衡饮食,适量补充维生素C和锌。 4、输卵管粘连:盆腔炎可能导致输卵管粘连,阻碍卵子通过。严重时需通过腹腔镜手术进行粘连松解,恢复输卵管通畅。术后需注意休息,避免剧烈运动,定期复查。 5、不孕风险:盆腔炎反复发作可能增加不孕的风险,尤其是输卵管受损严重时。对于有生育需求的患者,建议尽早治疗盆腔炎,必要时可通过辅助生殖技术如试管婴儿实现妊娠。 预防盆腔炎需注意个人卫生,避免不洁性行为,经期勤换卫生巾,保持外阴清洁干燥。饮食上建议多摄入富含维生素C和锌的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等,增强免疫力。适量运动如瑜伽、散步有助于改善盆腔血液循环,减少炎症发生。定期体检,发现异常及时就医,避免病情加重影响生育能力。

相关阅读精选

点击查看更多