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血压上压90下压60正常吗

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血压上压90下压60正常吗

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郝盼盼
郝盼盼 山东大学齐鲁医院 主任医师

血压上压90下压60属于正常血压范围的低值,多数情况不算大问题。血压水平主要与测量状态、个人体质、年龄因素、疾病影响等有关。

1、测量状态

静息状态下测量结果较准确,运动后、情绪激动时测量数值会暂时偏高,建议安静休息后再测。

2、个人体质

年轻女性或体型偏瘦者基础血压偏低,若无头晕乏力等症状,属于生理性低血压,无须特殊处理。

3、年龄因素

老年人血管弹性下降,收缩压可能偏低,若同时服用降压药物,需在医生指导下调整用药方案。

4、疾病影响

贫血、甲状腺功能减退、脱水等疾病可导致血压偏低,常伴随乏力、怕冷、皮肤干燥等症状,建议就医查明原因。

日常注意规律作息,避免长时间站立或突然起身,饮食可适量增加盐分摄入,适当进行有氧运动增强体质。

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