健康知道
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乳头触痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，可通过调整内衣、局部护理、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动：月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳头敏感，无须特殊治疗，建议选择无钢圈内衣减少刺激。
2、衣物摩擦：粗糙材质或过紧内衣反复摩擦可能引发疼痛，更换柔软透气的棉质内衣并避免剧烈运动可改善症状。
3、乳腺炎：可能与细菌感染或乳汁淤积有关，常伴随红肿发热，可遵医嘱使用头孢氨苄、阿莫西林或布洛芬缓解炎症。
4、乳腺增生：内分泌紊乱可能导致乳腺组织异常增生，表现为周期性胀痛，需医生评估后使用乳癖消片、逍遥丸或他莫昔芬。
若疼痛持续或出现溢液、皮肤凹陷等异常，建议尽早就医排查乳腺病变，日常避免挤压乳房并保持局部清洁干燥。
