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有感冒咳嗽如何合理饮食

提问时间：2024-02-27 06:35 | 1人回答 | 39次阅读

感冒咳嗽合理饮食感冒

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有感冒咳嗽如何合理饮食

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王凤英

王凤英首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-02-27 06:46

感冒尽快恢复饮食上也是主要的，应该清淡为主注意水果上的补充，其包含着丰富的营养成分，也要多吃一些含有丰富维生素，葡萄、提子、苹果等效果都是不错的，不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物，火锅、辣椒、煎肉食物都不能食用，饮食方面能选择些高蛋白好消化的食物，另外还要注意多喝牛奶，补充些鸡蛋与鱼，患者要保证营养的增加，体质中的增强，让患者的感冒恢复健康。

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