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结膜炎可通过局部用药、冷敷、避免揉眼、保持眼部卫生、减少用眼等方式处理。结膜炎通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、物理刺激、化学刺激等原因引起。
1、局部用药
细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素药物。病毒性结膜炎可使用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。过敏性结膜炎需使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。用药前需清洁双手，避免瓶口接触眼部。
2、冷敷
急性期结膜炎伴随眼部充血肿胀时，可用冷藏后的无菌生理盐水浸湿纱布，拧至半干后敷于闭合的眼睑。每次冷敷5-10分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减轻充血，缓解灼热感。注意避免温度过低导致冻伤，纱布须专用且定期消毒。
3、避免揉眼
揉眼会加重结膜充血，增加继发感染风险。患者需有意识控制揉眼动作，儿童患者家长可为其佩戴防护眼镜。若眼部分泌物较多，可用消毒棉签蘸取生理盐水从内眦向外眦单向擦拭。夜间睡眠时可佩戴眼罩防止无意识揉搓。
4、保持眼部卫生
每日用煮沸晾凉的温水清洗眼周，使用独立毛巾并每日高温消毒。佩戴隐形眼镜者需暂停使用，框架眼镜每日用酒精棉片擦拭镜腿接触部位。避免与他人共用眼部化妆品，患病期间停用眼线笔、睫毛膏等产品。
5、减少用眼
急性期应减少手机、电脑等电子屏幕使用时间，每用眼30分钟闭目休息5分钟。阅读时保持30厘米以上距离，环境光线需柔和均匀。强光环境下建议佩戴防紫外线墨镜，睡眠时保持卧室完全黑暗以促进眼表修复。
结膜炎患者需保持充足睡眠，每日饮水不少于1500毫升。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。避免辛辣刺激食物及酒精摄入。患病期间暂停游泳、蒸桑拿等可能污染眼部的活动，外出遇风沙天气应佩戴护目镜。症状持续超过3天或出现视力下降、剧烈疼痛需及时复诊。
