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宫寒吃什么好怀孕？

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宫寒吃什么 怀孕 宫寒
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宫寒吃什么好怀孕？

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
这种情况考虑为便秘。平时要注意多喝温水，保持体内的水分，多吃水果和富含纤维的蔬菜（比如：芹菜、小白菜、油菜等），多吃粗粮，注意不要吃辛辣刺激类食物，最近这段时间少吃一些肉食和油腻的食物。必要的时候可以使用一些开塞露来帮助排便。
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